gestire l’artrite reumatoide al lavoro

Anche in questo caso, parlare con il medico e fisioterapista o occupazionale sulla tua abilità e come ben controllato l’artrite reumatoide è. Lavorare con loro per determinare quali posti di lavoro sono adatti per voi. Potrebbe essere necessario evitare di posti di lavoro che richiedono di sollevare oggetti ripetutamente o di stare in piedi per lunghi periodi di tempo.

Quando si lavora ti piace e il lavoro è una buona misura per voi, può rendere il vostro artrite reumatoide più facile da gestire. Si può tirarti fuori della vostra casa e migliorare la vostra mobilità. Si può anche aumentare la vostra fiducia e autostima, che può portare a uno stato d’animo migliore e riduzione del dolore.

Se si verifica lo stress sul posto di lavoro, provare alcune attività di riduzione dello stress, come lo yoga e la meditazione, e assicurarsi che stai ricevendo abbastanza sonno e l’esercizio fisico. Lo stress può peggiorare i sintomi che potreste avere.

Una volta che si inizia a lavorare, è importante prendere misure per proteggere le articolazioni.

Come faccio a sapere se un lavoro è giusto per me?

Come sarà di lavoro sulla mia artrite reumatoide?

Cura per le articolazioni, come si lavora

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